Her har regelverket klare grenser for arbeidstiden, krav om pauser og daglig og ukentlig fri.
– Det andre er styringsretten , arbeidsgiver skal tilrettelegge og passe på at de har nok folk som egner seg til oppgavene, legger Kaaresen til.
Overtidsbetaling, avspasering og ferie er også grunnleggende punkter som bør være på plass i en arbeidskontrakt, understreker han.
– Ferielovens bestemmelser er veldig greie, og overtidsreglene er ikke kompliserte – som at alle ansatte har krav på overtidsbetaling på minimum 40 prosent av avtalt timelønn, sier Kaaresen.
Hammer oppfordrer arbeidstakere til å sette seg inn i arbeidslivets lover og regler så man har mer kunnskap om rettigheter og plikter. Det gjelder altså å organisere seg, så kan man alltid ta kontakt med arbeidstilsynets svartjeneste og finne mer informasjon på deres nettsider.
Kaaresen understreker samtidig at de fleste bedrifter i Norge er opptatte av at arbeidsforholdene skal være ryddige.
– I tillegg er Arbeidstilsynet veldig obs på de useriøse aktørene, har et tett samarbeid med politi og er samlokalisert med krim i politiet der de går etter de useriøse bransjene, sier han.